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38i Arterien und VenenArterien und Venen bilden zusammen das Transport- und Versorgungsnetz des K%u00f6rpers.%u00dcber das rund 100.000 Kilometer lange Gef%u00e4%u00dfsystem werden alle Zellen des K%u00f6rpers mit lebenswichtigen N%u00e4hrstoffen und mit Sauerstoff versorgt.i Das HerzDas Herz als zentrales und lebenswichtiges Organ ist der Motor dieses Systems.Ein starkes und kr%u00e4ftiges Herz ist die Basis f%u00fcr Wohlbefinden und Gesundheit.HERZ UND KREISLAUFSo bleibt dein Herz im Takt: Gesunder Lebensstil und richtige N%u00e4hrstoffe!Wer sein Herz-Kreislauf-System ma%u00dfgeblich unterst%u00fctzen m%u00f6chte, kann es mit einfachen Mitteln wirksam tun: Ein gesunder Lebensstil (ausgewogene Ern%u00e4hrung, Bewegung, etc.) und wichtige N%u00e4hrstoffe, wie Omega-3-Fetts%u00e4uren aus fettem Seefisch sowie wertvolle PflanzenExtrakte tragen zu einer gesunden Herzfunktion bei.Omega-3-Fetts%u00e4uren: EPA (Eicosapentaens%u00e4ure) und DHA (Docosahexaens%u00e4ure) sind wichtige und biologisch aktive Omega3-Fetts%u00e4uren. Sie sind f%u00fcr viele Prozesse im K%u00f6rper mitverantwortlich. Insbesondere tragen sie ma%u00dfgeblich zur Unterst%u00fctzung der Herzgesundheit bei. Des Weiteren ist DHA f%u00fcr unser Gehirn und unsere Nervenzellen unverzichtbar. Die beiden hochwertigen Fetts%u00e4uren (EPA+DHA) kommen in fettreichen Kaltwasserfischen wie Lachs, Makrele, Hering, Thunfisch und Sardine vor. Brennnessel-ExtraktBrennnesselbl%u00e4tter sind daf%u00fcr bekannt, dass sie einen hohen Gehalt an nat%u00fcrlichem Silizium besitzen. Silizium ist ein wichtiges Spurenelement und essenziell f%u00fcr den K%u00f6rper. %u201eEssenziell%u201c bedeutet, dass dieser Stoff dem K%u00f6rper %u00fcber die Nahrung zugef%u00fchrt werden muss, da er diesen nicht eigenst%u00e4ndig bilden kann.