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F%u00dcR IHNder M%u00e4nner legen Wert auf ihr eigenes gepflegtes Aussehen. Jede f%u00fcnfte Sch%u00f6nheitsoperation findet an einem Mann statt.Was M%u00e4nner attraktiv macht%u2219 Immer aktiv und voller Energie sein %u2219 Sch%u00f6ne Haut ohne Falten%u2219 Einen muskul%u00f6sen K%u00f6rper%u2219 Kr%u00e4ftiges, volles Haar%u2219 Starke PotenzM%u00c4NNER WOLLEN ...Sch%u00f6nheit liegt im Auge des BetrachtersSich um sein Erscheinungsbild zu k%u00fcmmern liegt sowohl bei Frauen als auch zunehmend bei M%u00e4nnern im Trend. Laut Umfragen tr%u00e4gt es erheblich zu einem verbesserten Lebensund Selbstwertgef%u00fchl bei.Mann und Frau w%u00fcnschen sich: %u201eSich wohler f%u00fchlen%u201c, %u201eSch%u00f6nheitsfehler beseitigen%u201c und %u201emehr Selbstbewusstsein entwickeln%u201c. Das zeigt: Lebensfreude und Lebensqualit%u00e4t gehen bei Frauen und M%u00e4nnern Hand in Hand. Am attraktivsten ist nat%u00fcrlich: mit sich selbst und seinem %u00c4u%u00dferen im Reinen zu sein und seiner Ausstrahlung freien Lauf zu lassen.Wissenswertes: Gepflegte M%u00e4nnlichkeitWas Frauen wollenFrage 10 Menschen und du bekommst 10 Meinungen. Und nicht alle Frauen findendasselbe sch%u00f6n an einem Mann. Studien ergeben, dass gute Gesundheit und St%u00e4rke als attraktiv wahrgenommen werden. Sie weisen auf Potenz und gute Gene hin, was evolutionstechnisch anziehend auf das andere Geschlecht wirkt. Ein starker Oberk%u00f6rper, volles Haar, gesunde Haut und ein energiegeladenes Auftreten lassen auf diese Attribute schlie%u00dfen. Die gute Nachricht: Wenn wir auch nicht all diese Faktoren immer beeinflussen k%u00f6nnen %u2013 wir k%u00f6nnen neben einem gepflegten %u00c4u%u00dferen auch unseren inneren Werten etwas nachhelfen. So helfen bestimmte B-Vitamine dem Energiestoffwechsel auf die Spr%u00fcnge. Gut f%u00fcr die Haut: vor allem Kollagen, z.B. aus tierischen Quellen, aber auch aus rotem Obst und Gem%u00fcse wie Erdbeeren, Kirschen, Roter Beete oder Tomaten. Auch von Vorteil: Vitamin C aus Acerola, Schwarzen Johannisbeeren, Petersilie oder auch der roten Paprika.76%