Page 36 - Demo

Superfoods en%u00a0vitaminesHoe leuk zou het zijn om de tijd te kunnen stoppen? Een gladde, stralende huid en vol, glanzend haar zijn helaas van voorbijgaande aard. Een onevenwichtige voeding, stress, alcohol- en tabaksgebruik, UV-straling en ozonverontreiniging hebben een extra negatieve invloed op ons uiterlijk. Daarom zijn superfoods, smoothies en vitaminecomplexen voor een optimale voorziening van vitaminen, mineralen en spoorelementen populairder dan ooit.Met een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn de kansen om jeugdige schoonheid zo lang mogelijk te behouden groot.Er zijn talloze Beauty-Boosters:%u2022 Zink uit dierlijke bronnen, maar ook uit noten, granen en peulvruchten zoals linzen of groene erwten.%u2022 Collageen uit dierlijke bronnen, maar ook rode vruchten en groenten zoals aardbeien, kersen, rode bieten of tomaten bevatten collageen.%u2022 Hyaluronzuur uit dierlijke bronnen, maar ook uit plantaardig voedsel zoals aardappelen, amandelen, cashewnoten of bananen.%u2022 Biotine uit havermout, noten, champignons of zelfs bananen en appels.%u2022 Vitamine E uit hazelnoten, amandelen, bosbessen of zoete aardappelen.Wat is mooi?Schoonheidsidealen vari%u00ebren en veranderen naar gelang van de tijdgeest, de mode en de cultuur. In sommige landen zijn mollige vormen populair, in andere slanke. Hier wordt een kleine neus mooi gevonden %u2013 daar een grote.Maar er zijn een paar dingen gemeen:Een gezonde, stralende huid wordt overal als mooi beschouwd. Sterk, glanzend haar ziet er aantrekkelijk uit. Gezonde, sterke nagels zien er goed verzorgd uit.Maar het ultieme geheim voor langdurige schoonheid is: glimlachen!Als je veel lacht, zie je eruit als een aardig persoon. Rimpels of niet. En onthoud altijd: schoonheid is in de ogen van de toeschouwer. En onze waarnemers zijn vaak veel vriendelijker dan wij.Het geheim van ware schoonheidvan alle cosmetische chirurgie wordt uitgevoerd bij vrouwen. Dit hoeft niet het geval te zijn.VROUWEN WILLEN...%u2022 Jeugdig uiterlijk met minder rimpels%u2022 Schone, gezonde huid zonder irritatie%u2022 Een stevig lichaam met minder cellulitis%u2022 Krachtig, glanzend haar%u2022 Sterke, gezonde nagelsNuttige weetjes: Schoonheid van binnenuit80%