Page 30 - Demo

%u0414%u0432%u0438%u0433%u0430%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438%u044f%u0442 %u0430%u043f%u0430%u0440%u0430%u0442 %u0441%u0435 %u0441%u044a%u0441%u0442%u043e%u0438 %u043e%u0442 %u0434%u0432%u0435 %u0447%u0430%u0441%u0442%u0438: %u043f%u0430%u0441%u0438%u0432%u043d%u0430 (%u043a%u043e%u0441%u0442%u0438, %u0441%u0442%u0430%u0432%u0438, %u0441%u0442%u0430%u0432%u043d%u0438 %u0432%u0440%u044a%u0437%u043a%u0438 %u0438 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u0438) %u0438 %u0430%u043a%u0442%u0438%u0432%u043d%u0430 (%u043c%u0443%u0441%u043a%u0443%u043b%u0438, %u0441%u0443%u0445%u043e%u0436%u0438%u043b%u0438%u044f %u0438 %u0444%u0430%u0441%u0446%u0438%u0438). %u0412%u0441%u0435%u043a%u0438 %u0434%u0435%u043d %u0441%u0442%u0430%u0432%u0438%u0442%u0435 %u0438%u0437%u0432%u044a%u0440%u0448%u0432%u0430%u0442 %u0442%u0435%u0436%u043a%u0430 %u0440%u0430%u0431%u043e%u0442%u0430. %u0411%u044a%u0440%u0437%u043e%u0442%u043e %u0445%u043e%u0434%u0435%u043d%u0435 %u043d%u0430%u043f%u0440%u0438%u043c%u0435%u0440 %u043c%u043e%u0436%u0435 %u0434%u0430 %u043f%u043e%u0432%u0438%u0448%u0438 %u043d%u0430%u0442%u043e%u0432%u0430%u0440%u0432%u0430%u043d%u0435%u0442%u043e %u043d%u0430 %u0442%u0430%u0437%u043e%u0431%u0435%u0434%u0440%u0435%u043d%u0438%u0442%u0435 %u0441%u0442%u0430%u0432%u0438 %u0434%u043e 7 %u043f%u044a%u0442%u0438 %u043f%u043e %u0442%u0435%u0433%u043b%u043e%u0442%u043e %u043d%u0430 %u0442%u044f%u043b%u043e%u0442%u043e.%u0414%u0432%u0438%u0433%u0430%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438%u044f%u0442 %u0430%u043f%u0430%u0440%u0430%u0442 %u2013 %u0441%u043b%u043e%u0436%u0435%u043d %u0448%u0435%u0434%u044c%u043e%u0432%u044a%u0440 %u043d%u0430 %u043f%u0440%u0438%u0440%u043e%u0434%u0430%u0442%u0430%u0412%u0430%u0436%u043d%u0438 %u0437%u0430 %u0434%u0432%u0438%u0433%u0430%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438%u044f %u0430%u043f%u0430%u0440%u0430%u0442 %u0441%u0430 %u0444%u0438%u0437%u0438%u0447%u0435%u0441%u043a%u0430%u0442%u0430 %u0430%u043a%u0442%u0438%u0432%u043d%u043e%u0441%u0442 %u0438 %u043f%u0440%u0438%u0435%u043c%u044a%u0442 %u043d%u0430 %u0434%u043e%u0441%u0442%u0430%u0442%u044a%u0447%u043d%u043e %u0445%u0440%u0430%u043d%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438 %u0432%u0435%u0449%u0435%u0441%u0442%u0432%u0430 %u043a%u0430%u0442%u043e %u0432%u0438%u0442%u0430%u043c%u0438%u043d%u0438 %u0421 %u0438 %u0415, %u0433%u043b%u044e%u043a%u043e%u0437%u0430%u043c%u0438%u043d %u0438 %u0445%u043e%u043d%u0434%u0440%u043e%u0438%u0442%u0438%u043d. %u0421 %u0432%u044a%u0437%u0440%u0430%u0441%u0442%u0442%u0430 %u043a%u043e%u0441%u0442%u043d%u0430%u0442%u0430 %u043f%u043b%u044a%u0442%u043d%u043e%u0441%u0442 %u043d%u0430%u043c%u0430%u043b%u044f%u0432%u0430 %u0438 %u0435 %u043d%u0435%u043e%u0431%u0445%u043e%u0434%u0438%u043c%u0430 %u043e%u0449%u0435 %u043f%u043e%u043e%u0441%u044a%u0437%u043d%u0430%u0442%u0430 %u0433%u0440%u0438%u0436%u0430 %u0437%u0430 %u0434%u0432%u0438%u0433%u0430%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438%u044f %u0430%u043f%u0430%u0440%u0430%u0442.%u0414%u0432%u0438%u0436%u0435%u043d%u0438%u0435%u0442%u043e%u0435 %u0432%u0441%u0438%u0447%u043a%u043e%u041f%u043e%u043b%u0435%u0437%u043d%u0430 %u0438%u043d%u0444%u043e%u0440%u043c%u0430%u0446%u0438%u044f: %u041a%u043e%u0441%u0442%u0438, %u0441%u0442%u0430%u0432%u0438 %u0438 %u043c%u0443%u0441%u043a%u0443%u043b%u0438%u00a0%u0422%u044a%u0439 %u043a%u0430%u0442%u043e %u0441%u0442%u0430%u0432%u043d%u0438%u044f%u0442 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b %u043d%u0435 %u0441%u0435 %u043a%u0440%u044a%u0432%u043e%u043e%u0440%u043e%u0441%u044f%u0432%u0430, %u0442%u043e%u0439 %u0442%u0440%u044f%u0431%u0432%u0430 %u0440%u0435%u0434%u043e%u0432%u043d%u043e %u0434%u0430 %u0441%u0435 %u0434%u0432%u0438%u0436%u0438. %u0427%u0440%u0435%u0437 %u0434%u0432%u0438%u0436%u0435%u043d%u0438%u0435%u0442%u043e %u043d%u0435%u043e%u0431%u0445%u043e%u0434%u0438%u043c%u0438%u0442%u0435 %u0445%u0440%u0430%u043d%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438 %u0432%u0435%u0449%u0435%u0441%u0442%u0432%u0430 %u0441%u0435 %u0432%u0442%u0440%u0438%u0432%u0430%u0442 %u0432 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u0430.%u041e%u0449%u0435 %u043d%u0435%u0449%u043e %u0432%u0430%u0436%u043d%u043e:%u041c%u0443%u0441%u043a%u0443%u043b%u0438%u2022 %u041e%u043a%u043e%u043b%u043e 600 %u043c%u0443%u0441%u043a%u0443%u043b%u0430 %u043f%u043e%u0434%u0434%u044a%u0440%u0436%u0430%u0442 %u0442%u044f%u043b%u043e%u0442%u043e %u0438 %u0437%u0430%u0435%u0434%u043d%u043e %u0441 %u043a%u043e%u0441%u0442%u0438%u0442%u0435 %u0438 %u0441%u0443%u0445%u043e%u0436%u0438%u043b%u0438%u044f%u0442%u0430 %u043c%u0443 %u0434%u0430%u0432%u0430%u0442 %u043e%u043f%u043e%u0440%u0430.%u2022 %u041c%u0443%u0441%u043a%u0443%u043b%u0438%u0442%u0435 %u0443%u0447%u0430%u0441%u0442%u0432%u0430%u0442 %u0432%u044a%u0432 %u0432%u0441%u044f%u043a%u043e %u0434%u0432%u0438%u0436%u0435%u043d%u0438%u0435 %u043d%u0430 %u0442%u044f%u043b%u043e%u0442%u043e.%u0421%u0443%u0445%u043e%u0436%u0438%u043b%u0438%u044f%u2022 %u0421%u0443%u0445%u043e%u0436%u0438%u043b%u0438%u044f%u0442%u0430 %u0438%u0437%u0433%u0440%u0430%u0436%u0434%u0430%u0442 %u0432%u0440%u044a%u0437%u043a%u0438%u0442%u0435 %u043c%u0435%u0436%u0434%u0443 %u043c%u0443%u0441%u043a%u0443%u043b%u0438%u0442%u0435 %u0438 %u043a%u043e%u0441%u0442%u0438%u0442%u0435.%u2022 %u0422%u0435 %u0441%u0435 %u0441%u044a%u0441%u0442%u043e%u044f%u0442 %u043e%u0442 %u0441%u044a%u0435%u0434%u0438%u043d%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u0430 %u0442%u044a%u043a%u0430%u043d, %u0438%u0437%u0433%u0440%u0430%u0434%u0435%u043d%u0430 %u043e%u0442 %u043a%u043e%u043b%u0430%u0433%u0435%u043d, %u043a%u043e%u0435%u0442%u043e %u0433%u0438 %u043f%u0440%u0430%u0432%u0438 %u0443%u0441%u0442%u043e%u0439%u0447%u0438%u0432%u0438, %u043d%u043e %u043d%u0435 %u043c%u043d%u043e%u0433%u043e %u0440%u0430%u0437%u0442%u0435%u0433%u043b%u0438%u0432%u0438.%u0421%u0438%u043d%u043e%u0432%u0438%u0430%u043b%u043d%u0430 %u0442%u0435%u0447%u043d%u043e%u0441%u0442%u2022 %u0421%u0438%u043d%u043e%u0432%u0438%u0430%u043b%u043d%u0430%u0442%u0430 (%u0441%u0442%u0430%u0432%u043d%u0430%u0442%u0430) %u0442%u0435%u0447%u043d%u043e%u0441%u0442 %u043e%u0431%u0433%u0440%u044a%u0449%u0430 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u0430.%u2022 %u0412%u0430%u0436%u043d%u0438 %u0432%u0435%u0449%u0435%u0441%u0442%u0432%u0430 %u043a%u0430%u0442%u043e %u0432%u0438%u0442%u0430%u043c%u0438%u043d%u0438 C %u0438 E, %u0433%u043b%u044e%u043a%u043e%u0437%u0430%u043c%u0438%u043d %u0438 %u0445%u043e%u043d%u0434%u0440%u043e%u0438%u0442%u0438%u043d %u043c%u043e%u0433%u0430%u0442 %u0434%u0430 %u043f%u043e%u043c%u043e%u0433%u043d%u0430%u0442 %u043d%u0430 %u0441%u0442%u0430%u0432%u043d%u0430%u0442%u0430 %u0442%u0435%u0447%u043d%u043e%u0441%u0442 %u0437%u0430 %u0441%u043d%u0430%u0431%u0434%u044f%u0432%u0430%u043d%u0435%u0442%u043e %u043d%u0430 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u0430 %u0441 %u0445%u0440%u0430%u043d%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438 %u0432%u0435%u0449%u0435%u0441%u0442%u0432%u0430.%u041a%u043e%u0441%u0442%u0438%u2022 %u041a%u043e%u0441%u0442%u0438%u0442%u0435 %u0438%u0437%u0433%u0440%u0430%u0436%u0434%u0430%u0442 %u043a%u043e%u043d%u0441%u0442%u0440%u0443%u043a%u0446%u0438%u044f%u0442%u0430 %u043d%u0430 %u0434%u0432%u0438%u0433%u0430%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438%u044f %u0430%u043f%u0430%u0440%u0430%u0442.%u2022 %u0412%u0430%u0436%u043d%u0438 %u0445%u0440%u0430%u043d%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438 %u0432%u0435%u0449%u0435%u0441%u0442%u0432%u0430 %u0437%u0430 %u043a%u043e%u0441%u0442%u0438%u0442%u0435 %u0441%u0430 %u043d%u0430%u043f%u0440%u0438%u043c%u0435%u0440 %u0432%u0438%u0442%u0430%u043c%u0438%u043d D, %u043a%u0430%u043b%u0446%u0438%u0439 %u0438 %u043c%u0430%u043d%u0433%u0430%u043d.%u2022 %u041d%u0435%u043c%u0441%u043a%u043e%u0442%u043e %u0434%u0440%u0443%u0436%u0435%u0441%u0442%u0432%u043e %u043f%u043e %u0445%u0440%u0430%u043d%u0435%u043d%u0435 %u043f%u0440%u0435%u043f%u043e%u0440%u044a%u0447%u0432%u0430 %u0434%u0430 %u0432%u043d%u0438%u043c%u0430%u0432%u0430%u043c%u0435 %u0438%u0437%u043a%u043b%u044e%u0447%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u043e %u0437%u0430 %u0434%u043e%u0441%u0442%u0430%u0442%u044a%u0447%u0435%u043d %u043f%u0440%u0438%u0435%u043c %u043d%u0430 %u0432%u0438%u0442%u0430%u043c%u0438%u043d D.*%u0421%u0442%u0430%u0432%u043d%u0438 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u0438%u2022 %u0425%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u043d%u0430%u0442%u0430 %u0442%u044a%u043a%u0430%u043d %u0438%u043c%u0430 %u043a%u043b%u044e%u0447%u043e%u0432%u0430 %u0440%u043e%u043b%u044f %u0437%u0430 %u0444%u0443%u043d%u043a%u0446%u0438%u044f%u0442%u0430 %u043d%u0430 %u0441%u0442%u0430%u0432%u0438%u0442%u0435.%u2022 %u0422%u044f %u0435 %u0441%u044a%u0441%u0442%u0430%u0432%u0435%u043d%u0430 %u043e%u0442 %u043c%u0440%u0435%u0436%u0430 %u043e%u0442 %u0445%u0440%u0443%u0449%u044f%u043b%u043d%u0438 %u043a%u043b%u0435%u0442%u043a%u0438 %u0438 %u0435%u043b%u0430%u0441%u0442%u0438%u0447%u043d%u0438 %u043a%u043e%u043b%u0430%u0433%u0435%u043d%u043e%u0432%u0438 %u0432%u043b%u0430%u043a%u043d%u0430.%u2022 %u0418%u0437%u0432%u043b%u0438%u0447%u0430 %u0445%u0440%u0430%u043d%u0438%u0442%u0435%u043b%u043d%u0438%u0442%u0435 %u0432%u0435%u0449%u0435%u0441%u0442%u0432%u0430, %u043e%u0442 %u043a%u043e%u0438%u0442%u043e %u0441%u0435 %u043d%u0443%u0436%u0434%u0430%u0435, %u043e%u0442 %u0441%u0438%u043d%u043e%u0432%u0438%u0430%u043b%u043d%u0430%u0442%u0430 (%u0441%u0442%u0430%u0432%u043d%u0430%u0442%u0430) %u0442%u0435%u0447%u043d%u043e%u0441%u0442.* Die deutsche Gesellschaft f%u00fcr Ern%u00e4hrung e.V. (2012) %u2013 %u041d%u0435%u043c%u0441%u043a%u043e%u0442%u043e %u0434%u0440%u0443%u0436%u0435%u0441%u0442%u0432%u043e %u043f%u043e %u0445%u0440%u0430%u043d%u0435%u043d%u0435